春夏之交湿热旺 鸡骨草靓汤来帮忙

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春夏之交,岭南天气湿热,人们容易出现口黏口苦、两胁不适、小便黄赤等湿热症状,这时可用鸡骨草清热祛湿。广州中医药大学第一附属医院药学部华成坤主管药师介绍,鸡骨草是岭...

湿热天易长痘 不妨试试这两款食疗

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广州的春天,闷热潮湿。有人感叹:“脸上、身上的痘痘像野草一样,一到这个季节就‘春风吹又生了’。”为什么春天容易长痘?为什么明明用了各种方法清热,痘痘还是那么难好?...

晚春湿热惹人烦,来碗三黄鲶鱼汤

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最近广州开启“倒水模式”,雨一停又溽热难耐。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授向您推荐三黄鲶鱼汤,不仅味道鲜美,而且滋阴不助湿,利湿不伤阴,十分适宜于春夏之...

来碗五叶芦根饮,赶走暑湿热

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刚过芒种节气,这是夏季的第三个节气。进入芒种后气温继续升高,雨量充沛,湿度变大,暑热与水湿相搏,呈现出潮湿闷热的气候特点,而人体在此时亦容易出现湿热或暑湿方面的问...

湿热天气 护肤试试土茯苓煲汤

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最近一两个星期,广州经历了暴雨+暴晒“循环播放”的天气,很多人感到浑身不适。广州市中医医院药学部副主任中药师王小英认为,“湿”是许多皮肤病的重要原因之一,夏季雨水多...

湿热天养生 这些“祛湿豆”用起来

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谷雨时节,南方的气温节节回升,雨水也逐渐增多。湿热天如何食疗养生?喜欢煲汤的“老广”,往往会在煲汤时加把薏米袪湿。其实,从中医的角度来看,除了薏米,赤小豆、眉豆、白...

五叶芦根饮 赶走暑湿热

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文/ 图 金羊网记者 张华 通讯员 魏星 最近天气炎热,雨量充沛,湿度变大,暑热与水湿相搏,呈现出潮湿闷热的特点,而人体在此时亦容易出现湿热或暑湿方面的问题。 广州市第一人...